Выходной. Жду электричку. Еду проводить семинар. Вокруг люди на перроне, немного. Бросаю быстрый взгляд со стороны и как будто интуитивно ощущаю ситуацию человека. Конечно, без подробностей и деталей. Только общую идею считываю. Какой у него взгляд? Погасший, грустный, потерянный? Или с интересом к миру, в предвкушении своих дел и планов? Тело, осанка, о чём рассказывают? Напряжённое, обмякшее, вялое, под грузом выпитого и съеденного, со скукой и утомлением от превратностей судьбы? Или подтянутое, стройное, бодрое, живущее с увлечением, идущее вперёд сквозь трудности и испытания? А если это пара – он и она. Как они смотрят друг на друга? С осуждением, критикой, недовольством, скукой, отстранённостью? Или вниманием, сочувствием, заботой?
Как много можно узнать, кратко взглянув на мужчину, женщину, супругов, влюблённых!
Тут не нужны подробности. Высвечивается состояние человека. То, что пришло в сегодня из прошлого от его мыслей, поступков, приоритетов, отношения к себе и к другим.
Человек сам создаёт лучшую версию самого себя через трудности и испытания. Преодоление трудностей меняет нас, растит нашу внутреннюю силу. Забота о теле в этом помогает и укрепляет сознание, дух, энергетику.
А внимательный, заинтересованный взгляд высвечивает, где мы есть в этот момент: в ладу ли со своими мыслями и телом или в агрессивном противостоянии.
Стоп, что-то я по сторонам засмотрелась. А у самой-то что происходит?
Всматриваюсь в себя со стороны. Всё ли в порядке? Есть ли резервы для улучшений?
Намечаю себе отправиться в спортзал, на природу, а ещё – сделать уборку в своих мыслях и, конечно, на кухню – приготовить что-то вкусное и полезное.
А у вас, что происходит? Как ощущаете себя, что хотите усовершенствовать для радости бытия?
Заявка отправлена
Произошла ошибка
