Вспоминаю, как в студенческие годы равнялись на одногруппников, кому удавалось ночью меньше спать. Они ходили в героях! Истории про «всего 4 часа сна» имели успех.

Полноценный сон и до сего дня у некоторых людей считается пустой тратой времени. Так ли это? Давайте разбираться.

Читать далее »