Архив метки: Техники для здоровья

Аутотренинг – техника для саморегуляции

аутотренинг

Можно самостоятельно делать регулярные упражнения, чтобы освобождаться от неадекватных психомышечных напряжений и одновременно улучшать управление сознанием.

Эту систему саморегуляции или аутогенной тренировки разработал невропатолог из Берлина Иоганн Генрих Шульц ещё в 1932 году. Система проста. Она заключается в мысленном повторении фраз, благодаря которым наша нервная система приходит в состояние баланса. При этом важно глубоко и спокойно дышать. Находиться в удобном положении, лучше лежать с закрытыми глазами.

Человек, который регулярно практикует аутотренинг, умеет полноценно отдохнуть и сохраняет самообладание даже в трудных жизненных ситуациях. Читать далее »

Коррекция Резет в подарок

Метод Резет в подарок

Какой лучший подарок мужчине? Уже приготовили самое-самое? Уверена, мужчины вокруг участниц моего февральского обучения будут довольны, если получат оздоровительную коррекцию методом «Резет» в подарок. Почему сразу о мужчинах? Да потому что наше обучение релакс-технике «Резет» проходило 18 февраля, то есть в преддверии дня, когда мужчины ощущают повышенное внимание. Читать далее »

Коррекция Резет избавляет от стресса и боли

Коррекция Резет избавляет от стресса и боли

Коррекция методом «Резет»избавляет от стресса и боли. В этом лично убедились участники семинара из Ярославля, Махачкалы и Москвы в субботу 3 февраля 2024 года. Группа освоила сразу два модуля Резет: базовый и углубленный.

Уже после первой практики участники отметили глубокое расслабление, улучшение настроения, а у кого-то ушла сильная боль. Как сказала одна из девушек, после коррекции «Резет» смогла наконец-то глубоко вдохнуть всей грудью, спазм диафрагмы и напряжение в спине ушли. Читать далее »

Резет глубоко расслабляет

Резет глубоко расслабляет

— Целый день отслеживаю состояние после Резет. Реально очень глубоко расслабляет. Удивляет, что сами упражнения просты, но как работают комплексно!

Это сообщение в моём мессенджере от одной из участниц на следующий день после обучения методу «Резет».

Встретились мы в красивую дату, почти зеркальную: 24.01.2024. И ощущения участниц сразу же после коррекций отзеркалили им, где в теле накопилось избыточное напряжение. А ещё у нас на семинаре получилось неожиданное совпадение.

Читать далее »

Целебное прикосновение — техники восстановления

Целебное прикосновение январь 2024

Неожиданно из какого-то потайного уголка класса на свет появился прекрасный весенний букет! Аромат кружил голову и обещал скорейшую весну. Участницы заговорщически переглядывались. Дорогие мои, как приятно, спасибо вам за такое цветущее внимание! 💐

В Новый 2024 год — с новыми навыками! Такое решение приняли для себя Ирина, Элонна, Юлия, Анастасия — участницы нашего январского старта нового потока программы «Целебное прикосновение».

А Лилия и Наталья пришли на занятия, чтобы повторить ранее пройденный курс, потренироваться вместе с коллегами.

Программа «Целебное прикосновение» открывает всем желающим техники восстановления жизненных сил и укрепления здоровья.

Это возможность научиться тестировать, находить причины проблем в теле, подбирать и проводить коррекции. Это расширяет понимание, как восстановить или укрепить здоровье. И это широкий шаг вперёд в помощи близким и клиентам/пациентам. Читать далее »

Новый выпуск программы «Целебное прикосновение»

целебное прикосновение инструктор Елена Акулич

Поздравляем выпускников программы «Целебное прикосновение» от Международного Колледжа Кинезиологии — International Kinesiology College, IKC (Австралия)!

Итоговый четвёртый модуль состоялся в Москве 2-3 декабря 2023 года. Инструктор Елена Акулич вручила участникам программы официальные международные сертификаты от IKC.

А вдохновлённые выпускники вручили своему инструктору яркий солнечный букет. И в классе сразу повеяло весной.
Читать далее »

Сеансы «Резет» – отдых для тела

Сеансы Reset

В субботу, 21 октября 2023 года, инструктор Галина Акулич провела два модуля Reset: базовый и углубленный.

Группа собралась позитивная и заинтересованная. Учебный день прошел на одном дыхании. Мы начали с освоения базовых навыков «Резет», отработали все движения. В полдень студенты приступили к своей первой практике в парах и на личном опыте убедились, что сеансы «Резет» – это отдых для тела. Читать далее »

Как победить боль?

как победить боль

Замечали такое: после тренировки в спортзале или после определённой деятельности, когда одни мышцы задействованы больше других, вдруг появляется боль? 😂

После спорта – это особенно обидно: посвятили время телу и вдруг – БОЛЬ! ⛔

БОЛЬ может проявляться по многим причинам. Ключевая – нарушена слаженная работа мышц.

Вместо того, чтобы помогать друг другу, как это происходит в большой и дружной семье, здесь наоборот: одни мышцы «перегружены», работают за себя и за других. А другие – подавлены, ослаблены, отдыхают тогда, когда им положено работать.

В этом случае, спортивные занятия, профессиональная деятельность – это новая нагрузка на перегруженные мышцы. Они снова трудятся больше остальных. Усиливается боль, дискомфорт вместо гармонии и здоровья. Читать далее »

Курс «Мастерская кинезиолога»

курс Мастерская кинезиолога

Курс «Мастерская кинезиолога» помогает «прокачать» навыки, добавить новые подходы и техники, потренировать коррекции со сложными запросами.

Ведь как бывает: освоил участник какое-то направление кинезиологии. Начал практиковать. Результаты радуют: клиенты, семья довольны! 💚

И тут за помощью обращается человек с более сложной проблемой. Как быть? ❔❔❔

Конечно, нашему специалисту важно справиться с запросом клиента. Только не всегда понятно, как действовать. Особенно, если недостаточно опыта, уверенности или требуется нестандартное решение.

Либо с опытом, владением разными методиками всё в порядке, а есть потребность научиться их интегрировать в единую систему работы. То есть нужен алгоритм как действовать. Важен совет наставника.

Читать далее »

Полноценный сон – тройная выгода!

полноценный сон

Вспоминаю, как в студенческие годы равнялись на одногруппников, кому удавалось ночью меньше спать. Они ходили в героях! Истории про «всего 4 часа сна» имели успех.

Полноценный сон и до сего дня у некоторых людей считается пустой тратой времени. Так ли это? Давайте разбираться.

Читать далее »

Программа Целебное прикосновение освоена!

Целебное Прикосновение Кинезиология для всех

Нашего полку прибыло. Ещё почти два десятка человек успешно прошли обучение по программе Touch for Health — «Целебное прикосновение», что подтверждают именные сертификаты Международного Колледжа Кинезиологии (International Kinesiology College, IKC). Теперь все они смогут на практике применять весь набор инструментов и навыков, полученных в ходе увлекательных и полезных занятий.

Читать далее »

Кинерджетика – Kinergetics, обучение

кинерджетика 3 обучение

я человека, который мало что знает о кинезиологии, метод Кинерджетика – Kinergetics Филипа Рафферти (Philip Rafferty) покажется чем-то фантастическим. Однако базируется Кинерджетика на современных исследованиях. И освоить Кинерджетику по силам каждому из нас, независимо от образования и опыта работы.

Читать далее »

Курс Кинерджетика 1 – обучение в Москве

Кинерджетика обучение в Москве

Приглашаем освоить австралийский метод «Кинерджетика», который помогает восстановить физический, эмоциональный, энергетический баланс человека.

После обучения сможете оказывать помощь себе, родным.

«Кинерджетика» будет полезна специалистам: психологам, кинезиологам, педагогам, тренерам, врачам, остеопатам, массажистам, логопедам, косметологам, энерготерапевтам, коучам.

«Кинерджетика» предоставит специалистам новые подходы и техники для решения запросов клиентов.

Кинерджетику можно осваивать с нуля. У нас много практики, тренируем каждый шаг.

Читать далее »

RESET пришёл в Театральный институт имени Бориса Щукина

Техника Резет - RESET

Техника балансировки ВНЧС – височно-нижнечелюстного сустава, разработанная всемирно известным австралийским кинезиологом Филипом Рафферти (Philip Rafferty) в рамках авторского метода RESET — Резет, вызвала профессиональный интерес у педагогов Театрального института имени Бориса Щукина. Несколько сотрудников этого вуза уже прошли обучение технике Резет на курсах, которые ведёт в Москве Елена Акулич.
Читать далее »

Как освоить релакс метод Резет

Обучение RESET - Резет

Приглашаем пройти обучение релакс методу Резет и получить полезные инструменты для укрепления тела, иммунитета, нервной системы и для дополнительного дохода. RESET ‒ это техники для релаксации и укрепления естественных сил организма. Метод разработан известным австралийским кинезиологом Филипом Рафферти (Philip Rafferty).

Читать далее »